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Vivir en ciudades grandes tiene muchos beneficios, un sinfín de cosas para hacer, estar en un epicentro cultural y miles de opciones a la hora de cafeterias, restaurantes y bares. Pero, como con todo, también hay inconvenientes y uno de ellos es la contaminación ambiental. Los estudios han demostrado que existe una clara correlación entre…
¿Sabías que en el estómago y en los intestinos hay millones de neuronas y que cuenta con un sistema nervioso autónomo? En los últimos años ha habido un cambio radical en lo importante que es cuidarse de una manera consciente, seguir una alimentación adecuada y mantener el microbioma sano. Hoy en día sabemos que existen…
Ana González Herrera dedicó 15 años de su vida al mundo corporativo en varias marcas internacionales, como John Frieda, Jergens, Biore, Elemis y Babor antes de convertirse en socia de Pangea Laboratories. Durante este tiempo, lucho en silencio contra la endometriosis (Etapa IV). Inspirada en la idea de que el bienestar hormonal es el resultado…
¿Alguna vez has sentido que tu vida se está moviendo tan rápido que apenas tienes tiempo para controlarte?. ¿Cómo estás hoy? ¿Qué quieres? ¿Qué es lo que realmente necesitas? ¿Las decisiones que estás tomando provienen de ti mism@ o están influenciadas por el tornado de una vida en la que estás inmers@ actualmente? Puedes sentir…
En este artículo de nuestro blog realizamos una entrevista a nuestra querida Shadya Karawi Name, mentora espiritual, y astróloga ; empresaria con múltiples pasiones y una innovadora mentora espiritual que ha provocado transformaciones en las vidas de miles de personas en todo el mundo a través de su método único Intuitive Love Healing. Cuéntanos, ¿cómo fueron…
Hoy compartimos un blog preparado por Danielle Copperman, modelo británica, emprendedora (fundadora de Qnola) y escritora apasionada del bienestar y la salud ha preparado para nosotras. Danielle, experta en un estilo de vida saludable, estudio dietética y nutrición, ha escrito numerosas publicaciones además de ser chef holística, autora del libro de cocina y manual de…
No hay nada como una buena infusión. Durante siglos, las hierbas infusionadas han sido muy apreciadas por sus propiedades y beneficios que aportan a nuestra salud y bienestar. Además de la sensación de confort y temperancia cuando el frío aprieta, las infusiones son brebajes muy valorados, ya que se les atribuye componentes medicinales. Pero, antes…
Seguimos con nuestro mes ´Detox´ y hoy compartimos el Q&A con Alina Topala, también conocida como Green Mama. Alina, autora del blog Green Mama, experimenta desde su infancia con ingredientes naturales y vegetales, creando platos que son una explosión de colores y sabores. En su primer libro nos propone más de 100 recetas vegetarianas y,…
El mundo cambia rápido y nuestra sociedad avanza con él. Casi llegados al 2022, vivimos en una época en la que cada vez está más en auge el autoconocimiento y el cuidado de uno mismo. Se difuminan todas las barreras y, mientras cada vez estamos más cargados y saturados de información y estímulos, sentimos una…
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