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¿Sabías que en el estómago y en los intestinos hay millones de neuronas y que cuenta con un sistema nervioso autónomo? En los últimos años ha habido un cambio radical en lo importante que es cuidarse de una manera consciente, seguir una alimentación adecuada y mantener el microbioma sano. Hoy en día sabemos que existen…
¿Estas list@ para un Könse Q&A? Hoy respondemos las 10 preguntas más frecuentes de la comunidad de Könse Beauty, sobre cosmética orgánica, cuidado de la piel y bienestar. ¿Estas list@ para tomar apuntes? 1- ¿ Estoy interesada en un protector solar de uso urbano, que no engrase y no deje la cara blanca. Tengo piel normal…
Como sabemos, las estaciones del año tienen una relación muy estrecha con nuestra salud. El Ayurveda tiene una función esencial en esta relación: encontrar la manera de mantener nuestro equilibrio interno, para compensar las características particulares de cada estación. El método ayurvédico consiste en establecer pautas y rutinas con el objetivo de equilibrar los desórdenes…
No hay nada como una buena infusión. Durante siglos, las hierbas infusionadas han sido muy apreciadas por sus propiedades y beneficios que aportan a nuestra salud y bienestar. Además de la sensación de confort y temperancia cuando el frío aprieta, las infusiones son brebajes muy valorados, ya que se les atribuye componentes medicinales. Pero, antes…
Llegó la primavera. Esta estación del año tan esperada que nos indica el final del frío invierno. La primavera es una época de renovación y crecimiento después de un largo periodo recargando las pilas. Ahora que el buen tiempo llega a nosotros, es hora de comenzar a estirarnos y volvernos más activos nuevamente, y renovarnos.…
La primavera es un momento ideal para una limpieza ayurvédica. Es una manera sencilla de proteger tu salud y bienestar general. Con la llegada de la primavera, todo el frío y agua congelada en la tierra comienza a derretirse. La nieve que ha caído durante el invierno en las altas montañas comienza a fluir. Al…
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