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El estómago: por qué le llaman nuestro segundo cerebro y cómo cuidar el microbioma

¿Sabías que en el estómago y en los intestinos hay millones de neuronas y que cuenta con un sistema nervioso autónomo? En los últimos años ha habido un cambio radical en lo importante que es cuidarse de una manera consciente, seguir una alimentación adecuada y mantener el microbioma sano. Hoy en día sabemos que existen…

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Bienestar hormonal, como equilibrar tus hormonas con Anna González Herrera, fundadora de Glow Botanica.

Ana González Herrera dedicó 15 años de su vida al mundo corporativo en varias marcas internacionales, como John Frieda, Jergens, Biore, Elemis y Babor antes de convertirse en socia de Pangea Laboratories. Durante este tiempo, lucho en silencio contra la endometriosis (Etapa IV). Inspirada en la idea de que el bienestar hormonal es el resultado…

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3 pasos para crear tu propio ritual de auto-cuidado por Alessandra Frausin, coach ejecutiva.

¿Alguna vez has sentido que tu vida se está moviendo tan rápido que apenas tienes tiempo para controlarte?. ¿Cómo estás hoy? ¿Qué quieres? ¿Qué es lo que realmente necesitas? ¿Las decisiones que estás tomando provienen de ti mism@ o están influenciadas por el tornado de una vida en la que estás inmers@ actualmente? Puedes sentir…

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Entrevista a Shadya Karawi Name, mentora espiritual y astróloga

Konse Astro Capsule Shadya Karawi Name Entrevista

En este artículo de nuestro blog realizamos una entrevista a nuestra querida Shadya Karawi Name, mentora espiritual, y astróloga ; empresaria con múltiples pasiones y una innovadora mentora espiritual que ha provocado transformaciones en las vidas de miles de personas en todo el mundo a través de su método único Intuitive Love Healing. Cuéntanos, ¿cómo fueron…

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Adiós verano, hola exfoliación: beneficios y modos de uso

Adiós verano, hola exfoliación: beneficios y modos de uso

Demos la bienvenida de vuelta a la exfoliación y sus beneficios. Con el verano llegando a su fin, es hora de poner freno a los “descuidos” en nuestro cuidado de la piel que tod@s cometemos a veces durante esta época del año. El mundo se va renovando constantemente. Por esa razón,muchos de nosotros vivimos al…

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Los beneficios de las infusiones herbales por Danielle Copperman

Konse Blog Danielle Copperman y los beneficios de las infusiones

Hoy compartimos un blog preparado por Danielle Copperman, modelo británica, emprendedora (fundadora de Qnola) y escritora apasionada del bienestar y la salud ha preparado para nosotras. Danielle, experta en un estilo de vida saludable, estudio dietética y nutrición, ha escrito numerosas publicaciones además de ser chef holística, autora del libro de cocina y manual de…

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El poder de las infusiones y sus beneficios

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No hay nada como una buena infusión. Durante siglos, las hierbas infusionadas han sido muy apreciadas por sus propiedades y beneficios que aportan a nuestra salud y bienestar.  Además de la sensación de confort y temperancia cuando el frío aprieta, las infusiones son brebajes muy valorados, ya que se les atribuye componentes medicinales. Pero, antes…

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